Az egész (egészség, a fejlődés, jó közérzet, fogyás)egy céllal kezdődik. Úgy állítsd fel a célodat, hogy kihívást jelentsen, mégis legyen reális.
Vannak olyanok, akik túl alacsonyra állítják a mércét, és úgy gondolják, hogy annál nem lehetnek jobbak, mivel alacsony az önbecsülésük.
Mások túl magasra teszik a mércét, mert nem tanulták meg reálisan felmérni képességeiket.
Az ideális megoldás a két szélsőség között húzódik.
Kezd apró célocskákkal, aztán jutalmazd meg magad (Pl.: IronMaxx Imperius® A proteinszeletek bajnokával, vagy válassz egy hosszabb távú bérletet ) minden egyes cél elérésekor. A kisebb sikerek összeadódnak és végül úgy tűnik, a határ a csillagos ég.
Kezd el Most az utad a céljaid elérésében!
Segítünk neked itt a Titán Fitness-ben.
6300 Kalocsa, Martinovics u. 1
www.fitnesskalocsa.hu