A vendég adottságainak, egészségügyi állapotának, edzettségi állapotának, céljainak, életmódjának megfelelő program összeállítása. A vendéggel való beszélgetés és felmérés után szakember által megtervezett edzéstervet kapnak a szolgáltatást igénybe vevők.
A személyre szabott edzésterv elkészítésének szakaszai: