Személyre szabott edzésterv

A fittségi állapotfelmérés eredményei alapján  összeállítható Neked a személyes edzésprogramod.

A személyre szabott edzésterv célja, hogy egyforma szintre fejlesztenünk azt a három , alapvető kondicionális képességet (állóképesség, erő, hajlékonyság), amely nemcsak a hétköznapi életben fontos, hanem a hosszútávú egészségmegőrzéshez (prevencióhoz) is nélkülözhetetlen.

A személyre szabott edzésterv a következőket tartalmazza:

1. ViPORT egészségügyi felmérés
2. Fittségi felmérés
3. Edzésterv elkészítése
4. Táplálkozási útmutató

Az edzéstervet elkészítése után személyi edzés keretében (tanácsadással és magyarázatokkal) mutatjuk be az edzésprogramot és a táplálkozási tanácsokat.

Klubtagságival rendelkezőknek:10500 Ft helyett  7999 Ft

A kedvezményes Klubtagsági árak CSAK BEJENTKEZVE és KLUBTAGSÁGIVAL RENDELKEZVE érheted el! 

REGISZTRÁLOK, HOGY KLUBTAG LEHESSEK!

Kérjük jelölje meg megjegyzésben, hogy melyik nap szeretné felvenni az edzővel a kapcsolatot.

Szép kártyás fizetésre személyesen a klubban van lehetőség!